|
Фух, хорошо, что месячные подошли к концу. И лишняя водичка уходит.
|
53,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 143,77g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 30,99g.
Frühstück: Вафли кето-вариант не сладкие, Бекон (Жареный), Огуречный салат, Рудь Стручковая Фасоль, Скрамбл из яиц. Mittagessen: Бисквит кето-вариант, Майонез кето-вариант, Котлеты-биточки, Жареная цветная капуста, Говяжий Бульон. Abendessen: Чай, Майонез кето-вариант, Салат с дайконом, Вафли кето-вариант не сладкие. Snacks/Sonstiges: Имбирь, Лимонный Сок. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|