Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2014
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102,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 106,20g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Aldi Mozzarella Light, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Ei. Abendessen: Aldi Kräuterbutter Baguette, Aldi Schweine Nackenkotelett, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Florette Feldsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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2915 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sally-sally's Gewichtsverlauf
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