Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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96,6 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 167,09g.
Frühstück: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Büsch Kerniges Büsch. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Knorr Sauce Hollandaise Light, Blumenkohl, Reis (Gekocht). Abendessen: M&M's Crispy. Snacks/Sonstiges: Bruschetta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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