Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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106,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 156,40g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Mittagessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (9), Zucker, Bäcker Bachmeier Nuss-Schnecke. Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Garfield0307's Gewichtsverlauf
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