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Freitag 🥳 startet gut ins Wochenende 🤗🤗🤗
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65,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 169,77g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Vly Barista aus Erbsenprotein, Athletic Greens Superfood Cocktail. Mittagessen: BioBio Tofu Natur, Bulgursalat, Gemischter Salat, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kühne Balsamico Dressing, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Mangos. Abendessen: Allos Hafer Cuisine, Simply V Gartenkräuter Streichgenuss, Simply V Reibegenuss , Natura Dinkel Hörnchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Pasta Frutta, Pflaumen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen.... 🤗 Du aber auch... ☕☀️😊
11 Nov 21 vom Mitglied: D..k04
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Oh Kaffee ☕☕☕ 🤩 den hatte ich dringend nötig 😁🤗🙄🤗
12 Nov 21 vom Mitglied: locke33
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12 Nov 21 vom Mitglied: L.Mentor W.Dragon
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12 Nov 21 vom Mitglied: Angela☆☆
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locke33's Gewichtsverlauf
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