Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2014
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77 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3009 kcal
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Fett: 127,64g | Eiw: 122,09g | Kohlh: 346,17g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. Mittagessen: Linessa Streichzwerge Geflügel, Mestemacher Eiweißbrot, Aldi Esrom. Abendessen: Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Grapefruit, De Beukelaer Prinzenrolle, Tic Tac Tic Tac, Dr. Oetker Kirschgrütze mit Joghurtcreme, Dr. Oetker Sahne Pudding Bourbon Vanille, Braeburn Äpfeln, Ananas. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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