Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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100,8 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 42,23g | Kohlh: 212,50g.
Frühstück: True Fruits Smoothie Yellow, Erdbeermarmelade, Rama Margarine, Büsch Das Büsch. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake. Abendessen: Chili Con Carne mit Bohnen, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Sonstiges: Starbucks Chai Tea Latte. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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