Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 100,88g.
Frühstück: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Milch 1,5%. Mittagessen: Conradl Apfel-Streuselkuchen. Abendessen: Gurke (mit Schale), Gouda, Ketchup, Tzatziki, Hähnchenbrustfilet, Aldi Tortilla Wraps. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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