Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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102 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 153,87g.
Frühstück: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Knorr Spinaci (270g). Abendessen: Bruschetta, Butter, Cucina Tortelloni Spinat-Ricotta. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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