Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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105,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 70,42g | Kohlh: 119,56g.
Frühstück: Milch 1,5%. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Mayonnaise, Ketchup, Trader Joe's Röstzwiebeln, Aldi Hot Dog Brötchen, Gut & Günstig Delikatess Schinken Bockwürstchen, Gemischter Salat mit Dressing, Nudelsalat, Gartenfrisch Jung Hähnchensalat. Snacks/Sonstiges: M&M's Crispy. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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