Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 112,35g | Eiw: 142,13g | Kohlh: 212,94g.
Frühstück: Himbeeren, K-Classic Körniger Frischkäse 20%, Seeberger Edel-Nuss-Mix Geröstet, Gesalzen, Rohmilch, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Moser Roth Chocolat Délice Praliné Edel Zartbitter, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Patros Schafkäse Kräuter, Kiwi, Avocado, Deluxe Kalbsleber, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kokosöl, Hokkaido Kürbis. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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