Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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65 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2326 kcal
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Fett: 105,31g | Eiw: 135,81g | Kohlh: 219,56g.
Frühstück: Kiwi, Banane, Dr. Oetker Mohn Back, Grafschafter Dinkel Sandwich, Almare Skandinavischer Räucherlachs, San Fabio Scamorza, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Champignons, Freshona Bio Tomatenmark, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Karotten, Radieschen, Crownfield Knuspermüsli Nüsse und Honig, Rohmilch, Mandeln, Magerquark, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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