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🍕🤷🏼♀️🍫
Gestern war halt mal sündigen dran, aber für heute steht der Ernährungsplan schon 😉💪🥗🏃♀️
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 22,66g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Vollkorntoast, Milch 1,5%, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Frischkäse, Gurke (mit Schale), REWE Vollkornbrot Geschnitten . Mittagessen: Babylove Apfel & Pfirsich mit Banane, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Abendessen: Gekochtes Ei, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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jenny070885's Gewichtsverlauf
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