Gestern Familienfeier mit Torte und spätem Abendessen 😑
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 165,85g.
Frühstück: Käse, Salatgurke, Butter, REWE Bäcker Brötchen , Cappuccino. Mittagessen: Nektarinen, Zespri Kiwi Gold , Spaghetti Bolognese. Abendessen: Lidl Natives Olivenöl Extra, Seeberger Sonnenblumenkerne, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Frühlingszwiebeln, Salatgurke, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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SaLiKa89's Gewichtsverlauf
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