Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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107,6 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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945 kcal
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Fett: 23,99g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 127,08g.
Frühstück: Milch 1,5%. Abendessen: Rinderbrühe, Tomaten, Buko Balance, Brokkoli, Aldi Kochbeutel Reis, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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