Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1502 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 132,69g.
Frühstück: Magerquark, Naturjoghurt, Nektarinen, PB2 Erdnuss Pulver, Protein Salted Caramel Nut, Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Haferkleie Flocken, Mandelmilch, Vanille, Haferflocken. Mittagessen: Kinder Milchschnitte, Krombacher Radler (Flasche), Homann Hamburger Sauce, Großer Cheeseburger. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Susi Pa's Gewichtsverlauf
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