Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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111,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1303 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 148,84g.
Frühstück: Starbucks Chai Tea Latte. Mittagessen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gurke (mit Schale). Abendessen: Hallo Pizza Pizza Margherita, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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1318 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Samsung Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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