Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 115,73g | Kohlh: 144,81g.
Frühstück: Koro Drogerie Braunes Mandelmus, Alpro Soya Vanille, Nektarinen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Arla Skyr Natur, Frühstückspizza. Mittagessen: Gouda Light, Salat Dressing Joghurt Light, Gemischter Salat, Agavendicksaft, Kochschinken, Gekochtes Ei. Abendessen: Philadelphia Balance, Aldi Kochschinken, Woerle Bierkäse, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kühne Knusper Erbsen , Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Roter Tafelwein, REWE High Protein Pudding Vanille. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Susi Pa's Gewichtsverlauf
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