Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 126,07g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 66,39g.
Mittagessen: Gurke (mit Schale), Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Milfina Butter , Die Thüringer Thüringer Knacker, Finn Crisp Dünnes Roggenvollkornknäcke mit Sauerteig. Abendessen: REWE Wiener Würstchen, Milfina Butter , Mestemacher Eiweißbrötchen. Snacks/Sonstiges: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen , Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, K-Classic Butterkekse. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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