Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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114,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 51,65g | Eiw: 63,03g | Kohlh: 137,91g.
Frühstück: Heißer Kakao , Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Gut & Günstig Protein Drink Vanille . Abendessen: McDonald's Süß-Sauer Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, Chicken Nuggets, Arktis Mozzarella-Sticks. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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