Sunny0416's Notizen, 09 Aug 21

Hätte ichin der letzten Woche nicht soviel Schokolade gegessen....wäre das Gewicht sicherlich noch niedriger.
94,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 19,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2021:
612 kcal Fett: 20,91g | Eiw: 38,07g | Kohlh: 68,82g.   Frühstück: Kaffee, Hemme Milch Vollmilch. Mittagessen: Ja! Harzer Käse, Gut & Günstig Mozzarella, Vollkornbrot, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Edeka Apfel Direktsaft Naturtrüb. mehr...
146 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sunny0416's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.