Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2014
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75 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 17,91g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 251,01g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Banane, Allos Amaranth Basis Müsli, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 1,5% Fett, Birnen. Mittagessen: Getrocknete Tomaten, Olivenöl, Cucina Risotto mit Gemüse, Rote Paprika, Sellerie, Champignons, Karotten, Zucchini, Aubergine, Bruno Fischer Würzl. Abendessen: Honig, Tee, Teekanne Minze. Snacks/Sonstiges: REWE Pomelo, Mangos, Kaffee mit Milch, Gourmet Feigen-Senfsauce, Harzer Harzer Roller, Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Dattel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Gitti1962's Gewichtsverlauf
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