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Da sind die gestern verschollene 400 wieder 🤭 Naja, selber verursacht, wird irgendwann wieder fliessen, ist ja fast nur Wasser, mein Gesicht spannt wieder 🙈
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81,8 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 66,54g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 113,68g.
Mittagessen: Surimi, Cevapcici, Schweinefleisch, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Heidelbeerenmarmelade, Bortsch mit Spitzkohl, Quarkpuffer, Schweinefleisch, Cevapcici, Quarkpralinen. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. mehr...
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2247 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich freu mich wenn’s spannt , zaubert Falten weg😂 Bleibt leider nicht, muss immer viel pinseln!
03 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
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03 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
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🤭 Geht's mir auch so 🙈 Irgendwann fliesst es wieder weg, schlecht abgedichtet 🤭
03 Aug 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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