Slawikg's Notizen, 27 Feb 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2014

84,5 kg Bisher verloren: 11,5 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2014:

364 kcal

Fett: 22,35g | Eiw: 13,91g | Kohlh: 26,49g. Frühstück: Ditsch Schinken-Käse-Croissant, Gekochtes Ei. mehr...

3256 kcal

Bewegung: Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 4,7 kg pro Woche

Slawikg's Gewichtsverlauf