Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 66,13g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 205,19g.
Frühstück: Alpro Soya Vanille, Erdbeermarmelade, Gymqueen Queenella, Honig, Frischkäse Light, Roggenbrötchen. Mittagessen: Semmelknödel, Iglo Delikatess-Rotkohl, Schuhbecks Rinderroulade. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Landliebe Landkäse Gouda, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Golden Toast Dinkel Toast . Snacks/Sonstiges: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Weißer Tafelwein, Alpro Soya Vanille, Kölln Haferkleie Flocken, Gefrorene Himbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Susi Pa's Gewichtsverlauf
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