Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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125 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 74,56g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 95,52g.
Frühstück: Ingwer, Zitronensaft, Edeka Bio Apfelessig, Brunch Blütenhonig, Kaufland Vital und Fit Brötchen, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gekochtes Ei. Mittagessen: K-Favourites Pulled Turkey, Heinz Curry Mango Sauce, Florette Feldsalat. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße. mehr...
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konstantes Gewicht
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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