Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2014
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79 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2268 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 337,19g.
Frühstück: My Muesli Matcha Müsli, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Landliebe Joghurt Mohn-Marzipan. Abendessen: Weißbier, Baguette, Gemüsesuppe, Aldi Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Alpenvollmilch-Nuss-Schokolade, Haribo Colorado, Tangerinen (Mandarinen), Orangen, Westcliff Pfefferminztee, Braeburn Äpfeln, Tic Tac Tic Tac. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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