Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2014
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99,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 135,11g.
Mittagessen: Almette Kräuter 7% Fett, Viva Vital Paprika-Lyoner, Gut Ponholz Delikatess Lachsschinken Kräuter, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Abendessen: Aldi Champignons, Zwiebeln, Pflanzenöl, Deluxe Hirsch Scheiben aus der Keule, Vinzenzmurr Kartoffelknödel. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Milka Alpenmilchcreme. mehr...
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2725 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sally-sally's Gewichtsverlauf
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