Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
76,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 81,66g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 161,48g.
Frühstück: Alnatura Schoko-Nuss, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Gut & Günstig Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Abendessen: Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Gut & Günstig Frischkäse, Alnatura Schoko-Nuss, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Dessert Double Choc, LU Küchlein Petit LUC Chocolat, Nora Haselinos, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hey da 👋 so still um dich 🙋 Was macht dein neues Trainingsgerät...seid ihr schon verwachsen. 😅🌸💚
01 Jun 21 vom Mitglied: sjw*
|
Hi 😊 wir lieben uns.. ich maler zur Zeit etwas aus alt mach neu😊 meine ersten Versuche..und hier und dort und so 😁
01 Jun 21 vom Mitglied: pannou
|
Also alles bestens 👍 das wollte ich hören 🙋🌸💚
01 Jun 21 vom Mitglied: sjw*
|
ja danke, hoffe bei dir auch 😊
01 Jun 21 vom Mitglied: pannou
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|