Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 11,91g | Kohlh: 43,06g.
Frühstück: Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Frischkäse, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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