Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2014
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84,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 84,13g | Eiw: 93,18g | Kohlh: 97,72g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Gut Ponholz Rindswurst, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Tomaten, Karotten. Mittagessen: Aldi Rindswurst, Weizenbrötchen. Abendessen: Rind-oder Fleischsoße, Cevapcici, Makkaroni. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Slawikg's Gewichtsverlauf
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