Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
95 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
369 kcal
|
Fett: 11,80g | Eiw: 21,08g | Kohlh: 44,33g.
Frühstück: Tomaten, Malzbrot, Harry Weizen Toastbrötchen (56g), Gekochtes Ei, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schewe65's Gewichtsverlauf
|