Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 83,81g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 138,62g.
Frühstück: Tomaten, Fleischsalat, Milsani Deutsche Markenbutter, Milbona Quark Magerstufe, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. Mittagessen: Gemüsecurry, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eiskugel. Abendessen: Delikato French Dressing, Gemischter Salat, Aldi Gebratene Putenbrust-Streifen. Snacks/Sonstiges: Aldi Dänisches Buttergebäck. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Diva2007's Gewichtsverlauf
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