Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2014
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88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 84,99g.
Frühstück: Kaffee, Yokebe Shake. Mittagessen: Layenberger Diät-Shake Himbeer-Vanille. Abendessen: Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät, Knorr Bouillon Pur Gemüse. mehr...
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2903 kcal
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Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Curly1979's Gewichtsverlauf
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