Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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84,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 110,49g.
Frühstück: Dulano Truthahnsalami (9g), Butter, Nutella Nutella, Milch 1,5%, Gut & Günstig Sandwichtoast. Mittagessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Quark 40%. Snacks/Sonstiges: Reichsgraf Blätterkrokant. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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DerDickePapa's Gewichtsverlauf
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