Irgendwie flutscht das momentan echt gut. Wenn ich überlege das es gar nicht mehr so weit ist bis zu meinem finalen Ziel. Aber erstmal werden die 90kg angepeilt 😊 Habt alle einen tollen Tag 😁
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93,6 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 77,44g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 191,84g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kellogg's Honey Llama Loops, Rote Paprika, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Milsani Feine Creme Zum Kochen, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Currypulver, Mondo Italiano Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Maggi Rinder Brühe, Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Paprikapulver, Zucker, Aldi Original Griechischer Feta, REWE Crème Leicht, Aldi Rinderhackfleisch, Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Knoblauchpulver, Blumenkohl. Abendessen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Milfina Crème Leicht Kräuter, Ja! Schupfnudeln, Aldi Hähnchen Innenfilet, K-Classic Tomatenmark, Ja! Reines Sonnenblumenöl, Champignons, Zwiebeln, Knoblauch, Zucker, Rote Paprika, Möhren. Snacks/Sonstiges: Marabou Marabou Daim, Kinder Riegel (21g), Halloren Halloren Kugeln Schoko Eierlikör, Bodeta Gebrannte Erdnüsse, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Meßmer Earl Grey, Zucker. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
14 Apr 21 vom Mitglied: soku75
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Himmelskatze's Gewichtsverlauf
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