Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
78,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 81,52g | Eiw: 37,91g | Kohlh: 154,77g.
Frühstück: Honig, Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Ritter Sport Schokowürfel, Ja! Schmand, Olivenöl, Edeka Zuckerschoten , Zucchini, Rote Zwiebeln, Möhren, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Krini Gigantes. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
werner34's Gewichtsverlauf
|