Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
109,6 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 67,96g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 137,17g.
Frühstück: Tangerinen (Mandarinen), BioBio Bergkäse (20g), Brunch Schoko Creme, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Bofrost Vollkornbrötchen. Mittagessen: Thermomix Kartoffelsuppe. Abendessen: Aldi Brötchen, Just Spices Shalala Shakshuka. Snacks/Sonstiges: REWE Wikinger Röllchen, Lindt Mini Pralinés, Gekochtes Ei. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Normalisiert sich nach Ostern wieder...
07 Apr 21 vom Mitglied: soku75
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|