Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 41,07g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 116,55g.
Frühstück: Дикси Киви, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Гречка Отварная, Кофе, Куриное Филе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Mittagessen: Приготовленный Лук, Гречка Отварная, МаВР Конина Тушеная, Кофе, Маринадовъ Лечо по-Домашнему, 02.04.2021. Abendessen: Оливковое Масло, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Шато Тамань Брют Розовое. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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SDlyutrov's Gewichtsverlauf
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