Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2225 kcal
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Fett: 171,47g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 110,71g.
Frühstück: ESN Eiweißshake, Rispentomaten, Buko Balance 17%, Blechtoast. Mittagessen: Hallo Pizza Gemischter Salat. Abendessen: HOLO Spirelli Erbsennudeln, Rindergulasch. Snacks/Sonstiges: Vilsa Orange, Käsekuchen ohne Boden. mehr...
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konstantes Gewicht
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s.schmidtmann's Gewichtsverlauf
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