Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2013
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 91,90g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 178,99g.
Frühstück: Confifrucht Marmelinchen Himbeer, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, REWE Schnittkäse 17%. Mittagessen: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Pote Möhreneintopf. Abendessen: McDonald's Eistüte, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's California Beef Classic, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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merlin79's Gewichtsverlauf
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