Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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88,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 80,50g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 99,17g.
Mittagessen: K-Classic Sonnenblumenöl, Proteinpulver, Ei, Milbona Milch 3,5%, Abraham Serrano Schinken , Gurke (Geschält), Gekochtes Eiweiß, Ökoland Salami Rind, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen. Abendessen: Ouzo, Gekochtes Ei, Gyros, Eridanous Griechisches Tzatziki, Aldi Frischer Krautsalat. Snacks/Sonstiges: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Puda Walnusskerne, Erdbeeren, Schmandkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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