Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 42,78g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 135,24g.
Frühstück: Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Alpro Soya Vanille, Vemondo Hafermilch, Edeka Gefrorene Himbeeren , ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Mila Skyr Natur, Naturjoghurt. Mittagessen: Edeka Geflügelwiener, Lero Food Erbseneintopf. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Vanille, Kölln Knuspriger Haferkeks, Italienisches Eis. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Susi Pa's Gewichtsverlauf
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