Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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974 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 114,70g.
Frühstück: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Margarine, Böklunder Hähnchen-Braten, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Margarine, Böklunder Hähnchen-Braten, Weizenbrötchen. Abendessen: Landliebe Vollmilch Pudding Vanille, Gemischter Salat mit Dressing, Eismann Hähnchenbrustfilet Unpaniert. Snacks/Sonstiges: Wasser, Granini Multivitaminsaft, Apfelsinen. mehr...
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2342 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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nico _le's Gewichtsverlauf
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