Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 194,19g.
Frühstück: Blaubeeren, Ener Bio Granola Waldbeere, Knusperone Zarte Haferflocken, Turtle Cornflakes Dark Chocolate, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Sunflower Family Mandel Protein. Mittagessen: Orangen, Kiwi, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Rote Zwiebeln, ORO di Parma Tomatenmark, Rote Paprika, ORO di Parma Tomaten Stückig, REWE Weiße Bohnen. Abendessen: Mangos, Byodo Ketchup , Iglo Veggie Love mit Zucchini und Bulgur, Mein Veggie Tag The Wonder Mini-Schnitzel, Iglo Gemüsestäbchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , DM Bio Protein Knabbermix, Alnatura Linsenwaffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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locke33's Gewichtsverlauf
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