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Zu wenig Schlaf, zu wenig Bewegung 😑 An der Kalorienzufuhr liegt es jedenfalls nicht 🤷🏼♀️
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96,8 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 138,44g.
Frühstück: Vitalis SuperMüsli 30% Protein, REWE Gefrorene Himbeeren, Desira Skyr Vanille , Milchkaffee. Mittagessen: Gurkensalat, Iglo Schlemmer-Filet Rahmspinat, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). mehr...
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konstantes Gewicht
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vrenivro86's Gewichtsverlauf
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