Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2826 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 11 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
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