Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 73,55g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 121,72g.
Frühstück: Kaffee, Mangos, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. Mittagessen: Frischkäse, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Abendessen: Colby Käse, Kühne Rote Beete in Scheiben, Sweet Valley Haselnusskerne (25g), Bananen, Aldi Bio Frische Bio-Vollmilch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ringli71's Gewichtsverlauf
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