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Guten Morgen, heute gabs hier wieder Neuschnee ❄❄ Wir haben ja nicht schon genug *Ironie ende* 😁😁 Gestern Abend gabs Pizza 🍕 aber wenigstens die kalorienbewusstere Variante und keinen Sport aufgrund von Kopfschmerzen. Daher bin ich mit dem Ergebnis von heute zufrieden. Habt einen schönen Tag 🤗🤗❄❄
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64,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 160,75g.
Frühstück: Kellogg's No Added Sugar Crunchy Müsli Coconut & Cashew, Knusperone Zarte Haferflocken, Turtle Cornflakes Dark Chocolate, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: REWE To Go Guacamole Mild, PUR Pulled Jackfruit, Aldi Protein Wrap. Abendessen: Viotros Violife Slices, Wasa Roggen Dünn, Simply V Veganer Reibegenuss, Davert Schwarze Bohnen, Kirschtomaten, Hokkaido Kürbis, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Mangos, Mindsweets Cola Bärchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
es ist so schade, dass wir gerade Lockdown haben.ich liebe die Rodlstrecke am Mittagberg. unter anderen Umständen wären wir heute sicher dort gewesen.
23 Jan 21 vom Mitglied: Flunni
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Ja, echt schade 😣 so viel Schnee und dann kann man ihn gar nicht richtig genießen. So schade auch für die Kinder.
25 Jan 21 vom Mitglied: locke33
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locke33's Gewichtsverlauf
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