Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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96,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 145,32g | Eiw: 105,29g | Kohlh: 45,44g.
Mittagessen: Lidl Norwegisches Lachsfilet , Walnüsse, Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Becel Omega 3 Pflanzenöl. Abendessen: Rote Zwiebeln, Eisbergsalat, Kühne Brandstifter, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Chef Select Slow Cooked - Pulled Chicken, Keto Brot. Snacks/Sonstiges: Ja! Walnusskerne, Gemischte Nüsse, Basica Instant. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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